Как да предпазим чувствителната кожа от агресивното влияние на околната среда

Без значение дали сте навън, или в закрито помещение, кожата ви се влияе пряко от средата, в която се намирате. 

Ежедневно тя е изложена на постоянно замърсяване и облъчване от електронни устройства, рушащи кожната бариера (Stratum Corneum). Това е най-горният слой на кожата, който осигурява защита от външни агресори, регулира водния баланс и намалява негативния ефект на UV лъчите върху кожата. Уязвяването на тази бариера води след себе си редица нежелани реакции като зачервяване на кожата и сърбеж. 

В тази статия ще научите кои са причините, водещи до зачервяване на кожата от външни фактори, как да предпазите чувствителната кожа и по какъв начин да я третирате. Разбирайки повече за чувствителната кожа, ще направите първата стъпка към справянето с това състояние.

Какво представлява чувствителната кожа 

Преди да започнем, е важно да отбележим, че чувствителната кожа не е медицинска диагноза. Тя е състояние на кожата, а не неин тип. Проблемът с чувствителната кожа е все по-често срещан. С него се сблъскват не само жени, но и мъже. Ново проучване сочи, че 71% от хората определят кожата си като чувствителна до известна степен. 

В човешката кожа са разположени немалък брой нервни окончания, благодарение на които тя реагира на всички дразнения на околната среда. Кожата става сензитивна, когато тези окончания са възбудени, а последиците обикновено са отслабена кожна бариера, зачервяване, чувство на парене и лющене. 

Тук е и мястото да кажем, че бебешката кожа е изключително деликатна и  чувствителна. При бебетата епидермисът (най-горният слой на кожата) е недоразвит. Поради тази причина е и по-малко устойчив на раздразнение. 

Чувствителната кожа може да бъде провокирана от вътрешни и външни фактори, но също така може да бъде и наследена. 

Признаците, които издават, че кожата ви е чувствителна, са сърбеж, зачервяване на кожата, опъване, щипане, усещане за парене и сухота.

Какво предизвиква чувствителност и зачервяване на кожата

Увредена от агресивни фактори на околната среда кожа

Чувствителната кожа се влияе пряко от околната среда, тъй като тя е в непрекъснато взаимодействие с нея. Замърсяванията, попаднали върху кожата, могат да причинят възпаление, дехидратиране, състаряване и зачервяване на кожата.

Зимата е истинско изпитание за кожата. Точно за това през този сезон трябва да положим допълнителна грижа за нея. Използването на почистващ гел, продукт за хидратация, по-малко стрес и повече сън ще помогнат в успокояването и заздравяването на вашата кожа.

Външни фактори, които правят кожата чувствителна

Замърсената околна среда вреди на човешкото здраве не само отвътре, но и отвън. Зачервяването на кожата от външни фактори като прах, смог и вредни емисии е проблем, с който можем да се сблъскаме в големия и малкия град. 

Въздухът е наситен с частици вредни вещества, които, попадайки върху кожата, запушват порите и предизвикват редица нежелани реакции. 

Дойде времето на топлите дрехи и студените дни. Температурите падат, а въздухът става по-студен и сух. През зимата кожната бариера е изключително крехка, което я прави уязвима и лесна за увреждане. Ниските температури изсушават и предизвикват зачервяване на кожата на лицето и сърбеж.

Брулещият вятър, съчетан с ниски температури, отнема от здравето на кожата. При такова взаимодействие кожата се дехидратира. Вследствие на това може да получите зачервяване, сърбеж, лющене и по-дълбоки линии на лицето. 

Всички обичаме слънцето, независимо дали е през топлите, или студените месеци. Продължителното излагане на слънце има неблагоприятно влияние върху кожата. UV лъчите, които попадат върху нея, увреждат кожната бариера. Този процес води до зачервяване на кожата на лицето и цялото тяло. 

Дрехи и обувки, изработени от некачествените материали, могат да причинят допълнителен дискомфорт на вече раздразнена кожа. Химикалите, които се използват в производството на обувки, са способни да предизвикат зачервяване на кожата на краката и сърбеж. 

Чувствителната кожа може да бъде предизвикана от някои перилни препарати, тъй като за направата на голяма част от тях са използвани твърде агресивни съставки. Те могат да причинят обриви, малки пъпчици, сърбеж, раздразнения, зачервяване на кожата и др. 

Често срещан проблем при хората с чувствителна кожа е неправилният избор на козметика. Някои от съставките, съдържащи се в продуктите, оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на кожата.

Препоръчително е хората с чувствителна кожа да избягват козметика, която съдържа агресивни аромати и оцветители. 

Вътрешни фактори, които предизвикват чувствителност и зачервяване на кожата

Чувствителната кожа може да бъде признак и за хормонални колебания. Пример за това е месечният цикъл. Хроничният стрес и липсата на сън също водят до хормонален дисбаланс.

Вследствие на стрес често се наблюдава зачервяване на кожата. Причината е, че кръвоносните съдове се разширяват при силни емоции. Липидната бариера на кожата също може да бъде увредена от стреса. Щом това се случи, тя става суха и лющеща се. 

Алкохолът доказано има неблагоприятно влияние върху кожата. Той я дехидратира и я прави уязвима. Освен това разширява кръвоносните съдове, което предизвиква зачервяване. 

Храните, съдържащи глутен, могат да направят кожата реактивна. Глутенът е протеин, който се съдържа в зърнените храни. При хора с непоносимост към него приемът му може да провокира обрив и сърбеж по лицето и тялото. Пикантните храни и подправки също причиняват обриви и зачервявания на кожата.

Приемът на лекарства оказва своето влияние върху кожата. Диуретиците са склонни  да изсушат кожата ви, тъй като стимулират засилено отделяне на течности от организма. 

Кожата има нужда от постоянна хидратация. Изключително важно е тялото да е хидратирано както отвън, така и отвътре. Когато кожата е дехидратирана, е склонна към чувствителност, сърбеж, зачервявания и сухота. 

Алергиите също допринасят за раздразнението на чувствителната кожа. Те предизвикат сърбеж, зачервяване, екзема и подуване. 

Как да предпазим чувствителната кожа 

Домашна козметична процедура за подхранване и възстановяване на кожата

Предпазването на чувствителната кожа е трудна, но не невъзможна задача. С правилната рутина и козметика здравата и защитена кожа ви е гарантирана. 

Ако кожата ви е чувствителна, трябва да изберете продукти с неагресивни съставки и без аромат. 

Пример за такъв продукт е крем-балсамът за чувствителна, суха и склонна към атопия и алергии кожа на SVR. TOPIALYSE BAUME PROTECT+ съдържа Серемиди AD, които защитават кожата. Освен това осигуряват липиди, които липсват в сухата кожа и намаляват загубата на вода за 48 часа. 

TOPIALYSE BAUME PROTECT+ е произведен само от 20 съставки, които са с 98% естествен произход. Крем-балсамът съдържа в себе си успокояващата активна съставка фруктан от Японски офиопогон. Той възстановява бариерната функция, поддържа кожния микробиом и намалява сърбежа. 

Други важни съставки в продукта са кокосово масло, което е богат източник на омега 6 и 9, и масло от бабасу. Благодарение на тях кожата ви е подхранена, предпазена и омекотена. 

Продуктът е за чувствителна, суха и склонна към атопия и алергии кожа. Неговата подхранваща текстура ще успокои зачервяването на кожата на лицето и тялото. Може да се използва от деца и възрастни, както и върху чувствителната бебешка кожа. 

Как да третираме чувствителна кожа

Както вече споменахме, чувствителната кожа изисква по-голямо внимание и грижа. Освен използването на щадяща козметика съществуват и други стъпки, които биха облекчили деликатната кожа. Спазването им несъмнено ще доведе до осезаемо подобряване на състоянието ѝ. 

Справянето с чувствителността и зачервяването на кожата на лицето се крие в осигуряването на ежедневна базова грижа. Използвайте малко на брой, но ефективни продукти като нежен почистващ гел, подхранващ серум и хидратиращ крем.

Не бива да подценяваме ролята на добрия сън. Той ни помага да се справим със стреса, който оказва своето влияние както върху психическото, така и върху физическото ни състояние. По време на сън кожните клетки се възстановяват два пъти по-бързо, което естествено регенерира кожата. 

Избягвайте горещите душове и вани, които нарушават естествения баланс на влагата в кожата и я лишат от естествените масла и протеини Горещата вода може да възпали кожата и да причини зачервяване и сърбеж, а в някои случаи да доведат и до лющене. 

Премахването на грима е задължително. Спането с грим може да нанесе огромни щети върху кожата. Както казахме по-горе, докато спим кожата ни се регенерира и възстановява, а спането с грим не позволява на кожата ни да диша и спира този процес. 

Един от най-добрите начини да защитите кожата си е ежедневното нанасяне на  слънцезащитен крем, независимо от сезона. Използването на слънцезащита с фактор не по-малък от 30 SPF поддържа кожната бариера, предотвратява изгаряния и пази кожата от преждевременно стареене. 

Съветваме ви да устоявате на желанието да разчесвате раздразнената кожа. Знаем, че това е истинско изпитание, но почесването може да влоши нещата и да доведе до възпаление. 

Зачервяването, сухотата, сърбежа и обривите са неприятни симптоми на раздразнената чувствителна кожа, с които всеки един от нас може да се сблъска в даден етап от живота си. Понякога преминават бързо, друг път остават за по-дълго. 

Най-важното при чувствителната кожа е да не се отказвате да полагате внимателни грижи за нея. Пътят до нейното здраве не е лесен. Ще се наложи да проявите търпение, постоянство и дисциплина. Рано или късно, трудът, времето и усилията, които сте вложили в грижата за вашата кожа, ще се увенчаят с успех. 

Вашите избрани продукти 0
(или x)
- +
Премахнете
да Не
Липсват избрани продукти за вас : време е за действие!