Как да премахнем бръчките по челото

Красотата има много измерения, но някои от тях остават непреходни през годините. Едно от тях е младата, стегната и свежа кожа, най-вече тази на лицето. Независимо на колко сме години в действителност, колкото по-гладка е кожата, толкова по-млади изглеждаме, а и се чувстваме. С напредването на възрастта обаче първите признаци на стареенето започват да се появяват все по-отчетливо. В забързаното ни ежедневие невинаги забелязваме появата на фините бръчици по лицето, но дори да са вече видими, е важно да не ги подминаваме, ако искаме да запазим свежия вид на лицето си за колкото се може по-дълго време.

В тази статия ще ви разкажем за появата на бръчките и как да се справите с тях, но по-специално за тези на челото. Ще разберете какво влияе, за да ги получите и как може да ги премахнете или поне да изгладите значително. Ще разберете всички възможни начини за борбата с бръчките по челото, както и какво е необходимо, за да забавите процеса по тяхната поява.

Какво представляват бръчките и кога и защо се появяват

Бръчките са естествено появяващи се нагъвания на кожата вследствие на множество фактори, които взаимодействат помежду си. Различните области от лицето започват да имат видими бръчки в различно време, като от фини с времето те започват да стават по-дълбоки. Колко време е необходимо и колко дълбоки могат да станат бръчките е строго индивидуално.

Загрижена жена

Все пак основната причина е винаги една - недостатъчно колаген и еластин. С течение на времето организмът започва да произвежда все по-малко, а това оказва сериозно влияние на дермата. Тъй като структурата ѝ е изградена именно от тези две вещества, при тяхното по-ограничено отделяне в организма, тя става по-нестабилна и склонна към нарушения. Едновременно с това дермата изтънява и губи своята еластичност. Точно в този момент, заради непрестанните изражения, които извършваме посредством мускулите на лицето, за да изразяваме емоциите си, започват да се появяват и бръчките.

Бръчките на челото обикновено възникват заради изразяване на 3 основни чувства - учудване, тревога и гняв. Понякога заради силно заслепяване, свиване на мускулите в тази област също е възможно. Това се случва заради движението на веждите нагоре към самото чело, както и настрани (сключването им). Първата поява на бръчки по челото обикновено настъпва около 25 годишна възраст, но е възможно и малко по-късно. Какво влияе на това кога ще се появят бръчки на челото ще разберете в следващите редове.

Вътрешни фактори, влияещи на появата на бръчки по челото

Както споменахме, има редица фактори, които оказват въздействие кога ще се появят бръчки на челото за пръв път, както и колко дълбоки ще станат те впоследствие. Нека първо разгледаме вътрешните фактори:

Майка и дъщеря с чаени чаши в ръцете си

  • Генетична предразположеност
  • Унаследяването, както за много състояния в организма, играе съществена роля и тук. Това е факторът, върху който нямаме никаква власт и ако в нашето родословно дърво има предразположеност към ранно и по-бързо появяване на бръчки, вероятността и ние да получим такива, включително и по челото, е голяма.

  • Липса на достатъчно сън
  • Както цялото ни тяло, дермата също има нужда от време за възстановяване чрез покой. Когато хронично имаме недостиг на сън, организмът цялостно страда, тъй като не може да се възстанови, а това неминуемо оказва влияние и върху състоянието на кожата.

  • Бедна хранителна диета
  • Липсата на богата на антиоксиданти храна е друг фактор, който оказва влияние върху появата на бръчки както по челото, така и по цялото лице. Антиоксидантите действат благотворно и отпускащо на човешкия организъм, като се грижат да премахват свободните радикали и токсините, навлезли в тялото по една или друга причина. Когато тяхното количество е малко, това се отразява и на състоянието на кожата, като започват да се появяват бръчки.

  • Недостатъчно прием на вода
  • Липсата на хидратация води до редица неприятни състояния, включително и на кожата. Дисбалансирането на вътрешната водна среда заради недостатъчна консумация на вода води до проблеми в нормалното функциониране на всички органи и системи, като при кожата се нарушава структурата на дермата. Освен това състоянието на суха или мазна кожа също е следствие на нисък прием на вода.

    Горяща  цигара в пепелник

    Външни фактори за поява на бръчки по челото

    Съществуват още няколко фактора, които спомагат за появяването на бръчки както на челото, така и навсякъде другаде. Нека видим кои са те:

  • Тютюнопушене и употреба на алкохол
  • Никотинът и катраните в цигарите увреждат структурата на колагена и еластина, което оказва пряко въздействие  върху състоянието на кожата. Алкохолът от своя страна непряко също оказва неблагоприятно влияние върху нея. Тъй като той възпрепятства работата на черния дроб, токсините навлизат свободно в тялото, включително достигат и до кожата. Освен това за разграждането на алкохола се отделя значително количество вода, а това води до дехидратация както на цялото тяло, така и на кожата в частност и това води до поява на бръчки.

  • Замърсяване
  • Замърсяването на епидермиса, вследствие на досега му с околната среда, води до освобождаване на свободни радикали в организма, които, както вече разбрахте, действат неблагоприятно върху състоянието на дермата и започват да се появяват бръчки не само на челото, но и на всички предразположени към това места.

  • Прекомерно излагане на слънце
  • UV лъчите на слънцето не само че изсушават кожата, но и разрушават структурата на дермата, изградена от колаген и еластин. Въпреки че слънцето е и полезно, за да получаваме необходимата доза витамин D по естествен път, прекомерното излагане в най-горещите часове не само, че може да предизвика поява на бръчки, но може да причини изгаряне на кожата, а дългосрочно дори рак.

    Жена гледа бръчките по челото в огледало

    Можем ли да премахнем напълно бръчките на челото

    За съжаление, пълно премахване на появилите се бръчки върху челото е невъзможно. Тъй като не можем да избегнем стареенето на организма като цяло, съответно няма как напълно да избегнем и стареенето на кожата. Все пак процесът по поява на нови бръчки и на тяхното задълбочаване може да бъде забавен значително, особено ако не сте генетично предразположени към по-ранната им поява и имате изградени добри навици, които да са с грижа към кожата. Малко по-надолу ще разберете как да направите това.

    Начини за изглаждане на бръчките на челото

    Както ви споменахме малко по-рано, има начини с които може да повлияете на появилите се бръчки на челото. Всеки от тях има различна ефективност и с различна дълготрайност. За най-добри резултати е хубаво да съчетаете поне 2 от методите. Нека видим и какви са те.

    Промяна в начина на живот

    За да забавите стареенето на кожата ви и да намалите фините бръчки по челото, а и не само там, е необходимо да внесете промяна в ежедневните навици, които въздействат върху състоянието на кожата ви. Наспивайте се добре, включвайте в менюто си по-често пресни плодове и зеленчуци, пийте повече вода. Дори само тези 3 навика да успеете да изградите, това ще има значително влияние върху това как изглежда кожата на лицето ви и може да забележите изглаждане на някои от бръчките по челото.

    Жена пие вода от шише

    Важно е също да спрете или да ограничите максимално алкохола и цигарите. През лятото не прекалявайте със слънчевите бани - правете го преди 11 и след 16 часа, за да избегнете най-горещите и опасни лъчи на слънцето. Също така не забравяйте да използвате слънцезащита за лицето целогодишно. Друг важен момент е редовното почистване на кожата на лицето, за да може да спомагате за отстраняването на мъртви клетки, излишен себум и други нечистотии, които пречат на епидермиса да диша и да се обновява.

    Ботокс и хиалуронова киселина (подкожно поставяне)

    Терапията с ботокс и хиалуронова киселина има ефект върху бръчките на челото между 3 и 7 месеца. Тези 2 метода е задължително да се извършват от специалист. Това е важно, тъй като ботоксът парализира нервите, отговорни за движението на мускулите на челото и при неправилно инжектиране може да си докарате сериозни проблеми. Поставянето на филъри с хиалуронова киселина също изисква прецизност и равномерно разпределено количество от нея, за да не се изменят чертите на лицето ви, където се прилага филърът.

    Според специалистите, занимаващи се с клинична дерматология, не се препоръчва да бъдат използвани и двата метода едновременно. Ако бръчките на челото ви са много дълбоки, е по-добре първо да се постави ботокс и след 3-4 месеца може да допълните процедурата с хиалуронова киселина. Това, разбира се, трябва да го прецени дерматологът, който ще извършва инжектирането на двете вещества. Може да си запазите час за подробна консултация във всяка реномирана клиника по естетична дерматология.

    Жена на процедура по изглаждане на бръчки

    Правилна грижа със специализирана козметика

    Правилната грижа на ежедневна база за вашата кожа винаги е била от съществено значение за нейното добро общо състояние. Това се отнася и за намаляване на бръчките на челото и изобщо по цялото лице. Освен почистването, за което споменахме преди малко, високата хидратация през цялото време е от друго съществено значение, за да забавите появата на нови бръчки и да загладите наличните.

    Тъй като първите бръчки започват да се появяват около двайсет и петата година, съветваме да не пренебрегвате грижата за бръчките на челото и да започнете още тогава и дори малко по-рано от превантивна гледна точка с подходящата за целта козметика. Малко по-надолу ще може да се запознаете с различни висококачествени козметични продукти, които могат да ви помогнат да изгладите бръчките на челото. Нека обаче първо видим кои са едни от най-ефективните активни съставки, които е нужно да съдържа всяка антиейдж козметика.

    Какви активни съставки да търсим в козметичните продукти против бръчки

    Има немалко активни съставки, оказващи благоприятно въздействие и носещи хидратация на стареещата кожа. Ще се спрем на тези с най-силно влияние:

  • Ниацинамид
  • Ниацинамидът е разновидност на витамин В3. Този витамин е водоразтворим, което означава, че всяко негово производно има същото качество. Разликата между ниацинът (В3) и ниацинамидът е в химичната им структура, което прави втория по-лесно попиващ в кожата. Ниацинамидът е с много високи анитоксидантни свойства и предпазва дермата от свободните радикали в организма. Като лесно разтворимо във вода вещество, той задържа добре влагата и се бори успешно с бръчките на челото. Може да го откриете във всички козметични продукти на водна основа.

    Усмихната жена с красива и гладка  кожа

  • Хиалуронова киселина
  • Хиалуроновата киселина се секретира естествено в човешкото тяло и може да бъде открита не само в кожата, но и в ставите. Тя има уникалната способност да задържа огромно количество вода, което я прави желана съставка във всички антиейдж козметични продукти. Разбира се, може да се извлича от естествени растителни източници като пшенични зародиши. Хиалуроновата киселина заглажда бръчки по челото и прави кожата мека и сияйна.

  • Аскорбинова киселина
  • Това е химичното наименование на витамин С - друг водоразтворим и изключително важен и незаменим в борбата с бръчките по челото и по други места. Освен че също като ниацинамида има антиоксидантни свойства, аскорбиновата киселина стимулира производството на колаген. Това се случва с особено силен ефект, когато се прилага директно върху кожата.

    Съвети от SVR срещу бръчки на челото

    SVR е бранд, произхождащ от френска клинична лаборатория с дългогодишни научни проучвания в областта на клиничната дерматология и създаване на висококачествена и тясно специализирана козметика, от която имат нужда различните типове кожа. Ето и няколко съвети и предложения от SVR срещу бръчки на челото:

    Портрет на красива жена отблизо

    1. Почиствайте редовно лицето си сутрин и вечер с подходящата за вашия тип кожа продукти. Преди да нанесете дневния си крем, използвайте C Ampoule Anti-Ox Регенериращ концентрат за блясък против бръчки. Така ще стимулирате производството на колаген и ще намалите видимо бръчките по челото, но и значително ще освежите повяхналия тен на лицето си;
    2. Ако искате да комбинирате повече продукти в рутината си, винаги нанасяйте първо продуктите с най-високо съдържание на вода, а последни - тези с най-малко вода или без наличието на такава. Например, след ампулата с витамин С от SVR може да нанесете DENSITIUM Rose Eclat. Това е антиейдж крем с двойно действие, който избистря на тена и се грижи срещу отпускането;
    3. Не забравяйте слънцезащитата. Тя ви е необходима не само през лятото, защото слънчевата радиация влияе целогодишно и ежедневно на кожата. Поставя се последна, след всички други нанесени продукти от вашата рутина. Може да използвате комбинираното действие на SPF30 Ampoule Protect. Тази ампула се грижи за необходимата защита в града, като същевременно коригира бръчките и премахва кафявите петна от кожата на лицето;
    4. Не пропускайте вечер също да хидратирате добре кожата си след почистване. Може да комбинирате вечерния ви крем, подходящ за вашия тип кожа с B3 AMPOULE HYDRA. Ампулата с ниацинамид на SVR хидратира, възстановява и изглажда кожата, а комбинацията му с три вида хиалуронова киселина трайно възстановява водните резерви в дермата. Правилото отново е от по-водна към по-мазна структура при нанасяне на продуктите.